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★★★★★

2024-05-12

運動会に向けて買いました。 運動神経の良い子供ちゃんは、うまく取り入れて２時間でコツをつかめそうですが、やはりポイントなので体得するには努力が必要な気がします。

• りゅう5652
• 27歳
• アトピー
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★★

2024-03-18

効果はまだ分かりませんが、興味深く読ませて頂きました。 ちょっとしたコツが大事なんだろうと思います。

• velvel222
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

歩き方、動きつくりのドリル、参考にしていきたいですね。

• パンチョ伊東温泉
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-04

小出監督の育て方について、少しでも知りたくて読みました。こういう考え方をする人なんだと、分かりやすかったですね。こういう指導観も大事かなと思いました。

• moco5108
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-08

体幹を意識して、長い距離を楽に走るコツが分かりやすく書かれています。

• ブーミン皇帝
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-19

親がやって見せ、子も素直に聞いて、初めて成功するのでは..内容的にはわかりやすく、説明も丁寧ですが、いかんせん、親が口だけではどうにもなりません...子供も学校ですでに習っていたらしく、「お母さんのと、先生のでは、なんか違う」と言われ、やる気消滅。グイグイもポンポンもやらせてみましたが、それであっているのかがわかりませんでした。走る人間が、動画を見た上で、本の説明を理解するなら大丈夫かも。うちは来年もビリ争い決定です...

• ねこにゃん2488
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-06

走り方のコツを教えてくれた。 後は実践あるのみ。 有難うございました。

• 直吉ゃん
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-20

私自身はマラソンとは全く無縁なのですが、主人はマラソンをします。 マラソンをする人もしない人も楽しめる一冊だと思いました。 「ひとりたび」シリーズも好きですが、こちらもとても面白かったです。 走り初めて一年ほどで、フルマラソンをあのタイムで走れるなんて尊敬です。

• にゃんたまらん
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

はじめて購入しましたが、とてもよい 商品を提供いただきました。 今度は、他の方へのプレゼントに また、利用したいです。

• ジム丸
• 31歳
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★★★★★

2024-05-18

はじめて購入しましたが、とてもよい 商品を提供いただきました。 今度は、他の方へのプレゼントに また、利用したいです。

• daichuki777
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

ランニング初心者の私でも読みやすい本でした。写真も豊富で見やすいです。 今から始める方は自己流じゃなく、一度は本を読んで始めた方がいいなと感じた本でした。

• masa996
• 47歳
• アトピー
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★★

2024-05-16

病気に負けず、走ることによって再び復活された金さん！ すごく勉強になりました。ランニングや陸上されてる方にお勧めです。

• おいわけ9904
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

筋肉の作りは大変為になりました。物語に起承転結があり、おもしろかったです。

• ken 1984
• 43歳
• アトピー
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